4486 ответов в теме

[ImSoLucky]

Тут писать бесполезно, слишком много хейта. 

Сообщение отредактировал ImSoLucky: 16 September 2015 - 14:20

[Kbx]

читал темы по диагонали

"как переспать с жырным"

фигасе, думаю, о наболевшем наконец-то заговорили. Ан нет. Все куда скучнее

[mumixam]

Ты осторожнее о твоём наболевшем     

[Charles Vane]

Нет, тугие этого никогда не поймут, сколько не объясняй.

Всегда смешили аргументы из раздела один я дартаньян. 

[Muspell]

Всегда смешили аргументы из раздела один я дартаньян. 

 

Вы, Виконт де Бражелон, тоже довольно смешны со своим не пониманием.

[Tonakien]

Спор что лучше турник и бодибилдинг это как спор кто круче в постели блондинки или брюнетки. 

А еще шатенки (плавание), а еще рыжие (бег).

 

У каждого(каждой) есть своя область применения ( )

 

Лично я люблю зал и тяжелое железо. Кто-то любит турник, кто-то бегать, кто-то плавать.

 

Если кто-то начинает доказывать что что-то одно лучше другого то это банальный неадекват не имеющий занимающийся( ) ничем о чем он тут спорит.

Сообщение отредактировал Tonakien: 16 September 2015 - 17:10

[Charles Vane]

А еще есть лысые и прыжки с парашутом, как по мне тоже норм жирок согнать можно 

[mumixam]

ага - за один подход пару кило ))

Сообщение отредактировал mumixam: 16 September 2015 - 17:29

[gl00m]

ага - за один подход пару кило ))

Ты это на что намекаешь?

[nizzo]

Кто-то любит турник, кто-то бегать, кто-то плавать.

 

Ну я думаю, ты не будешь спорить, что дибилдинг - это про потение в зале минимум 3 раза в неделю и жраньё по 5 раз в день. В итоге ты все свободное от работы время пыхтишь и жрешь. И ладно б ты жил сам, но с семьей это хуже наркомана. А в старости (для тебя это после 40) ты будешь бегать по врачам, потому шо здоровье все пропыхтел.

[Explorus]

Смотря какой бодибилдинг, никто же до Про уровня раскачиваться не заставляет.

[Charles Vane]

Всякие там БАДы и прч создают эффект супермена собственной крутости, но на самом деле это все самообман и пациенту нужен хороший психолог, или потом будут рили проблемы со здоровьем. Турчинский один из многих.
Поэтому советовать новичку спорт зал в этом контекста очень глупо. Проще начать с пробежек по утрам и  банальной зарядки.(и не будет всяких сорванных спин от становой и тд)

Вот вам мое имхо: "Бодибилдинг - это продукт маркетологов которые делают милионы на фарме и прч соп товарах, но ни как не спорт."
Хотя не спорю есть те кто занимается фор фан и не ест все подряд.

 

ПС
Хотите тягять железо - занимайтесь тяж атлетикой.  

Сообщение отредактировал Charles Vane: 16 September 2015 - 18:38

[LLIuHo6u CaH]

Если чо, сомневаюсь, что Турчинский сидел на БАДах Давайте не путать теплое с мягким. Самые популярные спортивные БАДы - это аминокислоты, креатин. Т.е. то, что наш организм синтезирует сам из продуктов питания и накапливает в мышцах и внутренних органах. Вот не ешь ты творог ни в какую - ну и восполни дефицит аминками. Тот же самый белок, только в другой, уже готовой для усвоения, форме. Это совершенно физиологичные для человека компоненты. Излишек аминок организм выводит, а тот же креатин, который синтезируется печенью, разве что водичку задерживает слегка, что для мышц только полезно. Прекращение курса сопровождается беготней в течение пары дней туалет для посцать, и не более

Но то, что БАДы - это не волшебная палочка, это точно. Это точно такой же бизнес, как и многие другие, причем огромный. Многие начинают жрать как не в себя протеин, креатин и прочее, в надежде, что через 3 месяца он превратятся в Шварца или чтобы с шейкером покрасоваться, похаживая по залу - есть и такие. Вот это точно тупо. Надо понимать, зачем тебе нужны БАДы.

Сообщение отредактировал LLIuHo6u CaH: 16 September 2015 - 18:58

[Faydhe]

Всегда смешили аргументы из раздела один я дартаньян. 

И нас смешат.

[Aurum_Gallente]

ппц у вас тут проблемы. Я худею, когда не хожу в спорт-зал. Сейчас завал с работой и вообще не понимаю, как не то, чтобы набрать 5 кг массы, а не потерять на ровном месте.

[Charles Vane]

И нас смешат.

Набиваю посты как могу   просто бессодержательный поток сознания.

[Tonakien]

Ну я думаю, ты не будешь спорить, что дибилдинг - это про потение в зале минимум 3 раза в неделю и жраньё по 5 раз в день. В итоге ты все свободное от работы время пыхтишь и жрешь. И ладно б ты жил сам, но с семьей это хуже наркомана. А в старости (для тебя это после 40) ты будешь бегать по врачам, потому шо здоровье все пропыхтел.

Полный набор штампов от профана 

Смотря какой бодибилдинг, никто же до Про уровня раскачиваться не заставляет.

Ну вот одна подсказка уже есть от здравомыслящего человека 

Всякие там БАДы и прч создают эффект супермена собственной крутости, но на самом деле это все самообман и пациенту нужен хороший психолог, или потом будут рили проблемы со здоровьем. Турчинский один из многих.
Поэтому советовать новичку спорт зал в этом контекста очень глупо. Проще начать с пробежек по утрам и  банальной зарядки.(и не будет всяких сорванных спин от становой и тд)

Вот вам мое имхо: "Бодибилдинг - это продукт маркетологов которые делают милионы на фарме и прч соп товарах, но ни как не спорт."
Хотя не спорю есть те кто занимается фор фан и не ест все подряд.

 

ПС
Хотите тягять железо - занимайтесь тяж атлетикой.  

И снова мы видим пост профана вооруженного штампами

Если чо, сомневаюсь, что Турчинский сидел на БАДах Давайте не путать теплое с мягким. Самые популярные спортивные БАДы - это аминокислоты, креатин. Т.е. то, что наш организм синтезирует сам из продуктов питания и накапливает в мышцах и внутренних органах. Вот не ешь ты творог ни в какую - ну и восполни дефицит аминками. Тот же самый белок, только в другой, уже готовой для усвоения, форме. Это совершенно физиологичные для человека компоненты. Излишек аминок организм выводит, а тот же креатин, который синтезируется печенью, разве что водичку задерживает слегка, что для мышц только полезно. Прекращение курса сопровождается беготней в течение пары дней туалет для посцать, и не более

Но то, что БАДы - это не волшебная палочка, это точно. Это точно такой же бизнес, как и многие другие, причем огромный. Многие начинают жрать как не в себя протеин, креатин и прочее, в надежде, что через 3 месяца он превратятся в Шварца или чтобы с шейкером покрасоваться, похаживая по залу - есть и такие. Вот это точно тупо. Надо понимать, зачем тебе нужны БАДы.

Человек разбирающийся в теме
А еще от себя добавлю - советую всем вместе с занятиями для тела, делать занятия для ума, а именно почитать в интернетах курсы о биохимии тела, о том какие процессы и где именно в нашем теле они проходят. Что такое анаболизм, что такое ктаболизм вот это все

[nizzo]

Полный набор штампов от профана 

Не полный - заметь, про пипирку ни слова

 

Смотря какой бодибилдинг, никто же до Про уровня раскачиваться не заставляет.

В том и соль - если не рвешь джеппу, то это просто атлетика. Бодибилдинг это про ни грамма жира между кожей и мышцами.

[Tonakien]

 

Не полный - заметь, про пипирку ни слова 

 

 

А ну да. От протеина не стоит. 

 

 

В том и соль - если не рвешь джеппу, то это просто атлетика. Бодибилдинг это про ни грамма жира между кожей и мышцами.

 

 

Бодибилдинг это принцип занятий. Методология. Цели в конце концов. В одном и том же зале можно заниматься Бодибилдингом, Кросс фитом, Бикини, Пауэрлифтингом, Тяж.атлетикой и тыды и тыпы.

И все эти виды занятий отличает друго от друга методология и цели.

И любым из этих видов занятий можно заниматься для себя, а можно для ПРО уровня.

[Charles Vane]

Давайте уж будем до конца честными  не в каждом зале можно заниматься той же самой тяж.атлетикой, да и вообще, употребление в 1й год тренировок каких либо добавок - это не есть правильно, это вам скажет любой человек более менее знакомый со спортом, а про то, что грамотное питание во много раз лучше любых добавок(если ты не про) я вообще молчу.
Хотя на вкус и цвет....
Кто-то и в КС с читами играет   
 

Сообщение отредактировал Charles Vane: 17 September 2015 - 13:54