4486 ответов в теме

[New Strannik]

Не пиши как баба, ты нас пугаешь.

 

мужлан!)

[Privateer]

Ой ну форумные эксперты сразу порешили в чем было дело что развелись и мотивация оттуда
А мужик кобелина зассаный не рассматривается вариант?!

Врубит демку, да на борщах американских и турбоминетах ушатает на женитьбу какого-нибудь бедолагу!

Сообщение отредактировал Privateer: 15 May 2019 - 14:44

[L'ecran]

А мужик кобелина зассаный не рассматривается вариант?! 

маскулинный спермобак!

[New Strannik]

[Tommy TQ]

После видео выше ссылка выплыла )) фуу бадючина понторез еще за крышу выбивал в 90-х

Спойлер

[Explorus]

Ну это же мастер спорта по всем видам спорта, не новость давно уже.

[Rekvizit]

После видео выше ссылка выплыла )) фуу бадючина понторез еще за крышу выбивал в 90-х

Спойлер

Это больные люди как Шевцов или Чхарёк, нельзя глумится

[София]

нормальные мальчишки на видео, у нас и не такие дрыщи в качалке "рамку" включают. у этих хоть какой-то рельеф есть.

 

надо найти свои старые фотки и сделать коллажик, вчера надела платье и не смогла дойти вовремя до офиса: двуногие обезьяны так предсказуемы - когда я в джинсе, мимо идут и не здороваются негодяи,  как "каблуки/платья" начинается слюнявый потоп и режим "флууд". кобелины

[L'ecran]

надо найти свои старые фотки и сделать коллажик

давно уже надо

[BuHHu_l7yx]

По теме, если с организмом все нормально, то больше двигаться)
Не по теме, подскажите, кто знает, как увеличить "шрифт" в обзорной панели? Шоб треугольнички и их названия были крупнее?

[Ev Xetvvvi]

Не жрал сахар пару мес, на вид эффекта вообще нету даже кажется набрал, но весы показывают ~4-5 кг, это что?
Периодически мозг отключается и тело жрет недельную норму за ночь.

Сообщение отредактировал Ev Xetvvvi: 25 May 2019 - 21:26

[Neurox]

4-5 кг это вода и гликоген в мышцах. Вернее их отсутствие.

Не жрать сахар - этого мало

[L'ecran]

Не жрать сахар - этого мало

Чего же боле!

[New Strannik]

Не жрал сахар пару мес, на вид эффекта вообще нету даже кажется набрал, но весы показывают ~4-5 кг, это что?
Периодически мозг отключается и тело жрет недельную норму за ночь.

 

Совсем сахар не есть не выйдет, в рецептуре ширпотреба он везде.

На вид очень сложно что-то замерять. На внешний вид влияет не только жировая прослойка, но и мышечный тонус, второй даже больше. Поэтому используют вещественный метод измерения, сантиметр, весы, секундомер. Цифры не врут)

Сообщение отредактировал New Strannik: 27 May 2019 - 12:47

[Nares]

- Как перестать быть жирным?
- Тренироваться!

[New Strannik]

https://vk.com/video...97028_456240963

 

сало - сила, спорт - могила.

Сообщение отредактировал New Strannik: 04 August 2019 - 19:57

[Elks Marksman]

насмотрелся и начитался про АТФ, ресинтез АТФ, инсулин, , инсулинорезистенстность, липолиз

безумно интересно понимать какие процессы происходят в теле, когда ты что-то делаешь

совершенно по-другому начинаешь смотеть на вещи

 

кто еще не получил знание, советую получить

станет проще некоторые вещи делать/не делать)))

[Explorus]

Я все знания получил давно, худею ничего не делая =) На самом деле я последний год жру чё хочу, но если надо сбросить 2-3 кг, это изи делаю за неделю не напряжно. Знание - Сила, да, в этом ты прав.

Сообщение отредактировал Explorus: 05 August 2019 - 0:53

[София]

пфф... не жрать, вот и весь ответ. Нупка все выяснила. У казахского организма потребление 850 калорий в день. Если держать эти 850 становлюсь стройная аки лань, но это же ппц нереально на 4 банках йогурта в день держаться неделями. Поэтому пошла на компромисс - пусть буду S а не XS зато без нервотрепки окружающим (голодный я зьлой)

[Privateer]

Это про казахскую кошку речь что ли? 850 калорий это уже почти порог истощения