4486 ответов в теме

[Elks Marksman]

на самом деле нет разницы когда есть углеводы

утром или вечером

главное суточный калораж соблюдать

и кстати ночью во сне сжигается много калорий и гликогена))

 

 

кому утром не затолкат ьв себя гречку или рис, могут есть их вечером

[Donoviz]

я было время на ночь 4оо гр пельмешек изи уминал и спатеньки. С утра ноль, ни чая, ничего, в обед дошик, днем чаек, все. Я еще курил правда. Худой был, ребрышки торчали. Покакать раз в 2-3 дня была норма. Эх, были времена!

[Explorus]

Перед сном есть еду это жесть, ваще не уснешь, я перед сном ваще ничо не ем часов за 5.

[Donoviz]

это если есть лишний вес.

Организму девать некуда колории вот и энергия фигачит лишняя. Если худенький, то норм спится, давишь на массу )

[Liteik]

Я вообще не ужинаю. Пачка творога и все. Индивидуально все

а я не завтракаю)

[DimitriyEG]

Я если перед сном поем, потом на утро сильный голод и воняет изо рта

 

Сёдня думаем с матерью, как суп варить если нет морковки и свеклы (ну, борщ из всего подряд), минут через полчаса вспомнили что у нас есть грядка со свеклой и грядка с морковкой  

Первый год огород небольшой засадили после переезда в свой дом.

Заодно сейчас список покупок в магазине сократился вдвое. Жаль только в наших краях такое удовольствие всего месяца 3 в среднем

[Explorus]

Сёдня думаем с матерью, как суп варить если нет морковки и свеклы (ну, борщ из всего подряд), минут через полчаса вспомнили что у нас есть грядка со свеклой и грядка с морковкой  

Первый год огород небольшой засадили после переезда в свой дом.

Эх, завидую.

[Zlonamer]

Я если перед сном поем, потом на утро сильный голод и воняет изо рта

 

Сёдня думаем с матерью, как суп варить если нет морковки и свеклы (ну, борщ из всего подряд), минут через полчаса вспомнили что у нас есть грядка со свеклой и грядка с морковкой  

Первый год огород небольшой засадили после переезда в свой дом.

Заодно сейчас список покупок в магазине сократился вдвое. Жаль только в наших краях такое удовольствие всего месяца 3 в среднем

А я пришел к выводу, что себестоимость выращивания всяких овощей на собственных грядках намного превышает, если то-же самое покупать в магазе. И времени кучу надо. Это так, если делать нефиг на пенсии, и хочется всем гордо рассказывать "это с моей грядки".

[DimitriyEG]

Хзхз. В молодости не спорю. Родителям 50+, им норм, 1 теплица, 7 грядок, полторы сотки картошки. И не на даче далеко за городом, а на своём участке с комфортным домом, до которого ехать минут 15-20 с работы. 

Сообщение отредактировал DimitriyEG: 09 August 2019 - 17:08

[Krim]

Кроликов там пустите. С мясом всё сложнее...

[r0n1]

Кроликов там пустите. С мясом всё сложнее...

да с ними возни навалом, эти твари постоянно все грызут, раскапывают и сбегают

[DimitriyEG]

Там уже присмотрено место под  курятник

[GLG]

Великолепный канал от мужика который на пмж переехал в деревню. Как раз разводит кроликов. По мне так канал шикарный.

 

 

upd. Судя по видео он там постоянно впахивает, что то таскает-носит-делает-колотит. Переезжайте худеть в деревню.

Сообщение отредактировал GLG: 10 August 2019 - 1:30

[Atrosha]

А жена-декабристка то его бросила... Как пОшло...

Сообщение отредактировал Atrosha: 10 August 2019 - 14:03

[GLG]

А жена-декабристка то его бросила... Как пОшло...

Жена и дочка при нем. С твоей тягой к дауншивтингу имхо этот канал из разряда ''How to ...''. Мужик без образования, работал то охранниками то кочегарами, разнорабочими всякими. Двинул в деревню, помимо огурцов и кроликов денег у него (~год назад) уходит 3к в месяц. Логическое продолжение эпопеи со школой (там на канале и про школу есть!) и тасканием железа в шортах, шоб потом исцарапанные ноги фоткать.

 

Атроша! Даешь рассказ про жизнь в деревне!

[Atrosha]

Подумывал. Но отказался от этой идеи еще год назад, т.к. контент не оригинальный.

Кстати, мы с батей в 90е выращивали кроликов и свиней и кур и уточек. Кролов с тех пор есть не могу, растить могу.

Насчет сабжа темы... вы не жирные, вы просто ленивые и безвольные.

Сообщение отредактировал Atrosha: 10 August 2019 - 15:10

[Donoviz]

Жена и дочка при нем.

 

нет. смотри видос

который ты запостил )

[r0n1]

Жена и дочка при нем. С твоей тягой к дауншивтингу имхо этот канал из разряда ''How to ...''. Мужик без образования, работал то охранниками то кочегарами, разнорабочими всякими. Двинул в деревню, помимо огурцов и кроликов денег у него (~год назад) уходит 3к в месяц. Логическое продолжение эпопеи со школой (там на канале и про школу есть!) и тасканием железа в шортах, шоб потом исцарапанные ноги фоткать.

Атроша! Даешь рассказ про жизнь в деревне!

так это же тяжело, не хватит времени рассказывать о правильной работе на форуме.

 

Насчет сабжа темы... вы не жирные, вы просто ленивые и безвольные.

сказал бездельник который не довел до конца ни одного дела в своей жизни и сбегает при первых же трудностях.

[Atrosha]

Трепло, ты за мной бегать и троллить не устало?

[GLG]

нет. смотри видос

Жена была в отьезде, училась на заочке. Щас переехала с концами в домик и устроилась в детский сад. Возможно я чего то недопонял, вникать лень. Оффтоп уже попер во всю.

Сообщение отредактировал GLG: 10 August 2019 - 18:29