518 ответов в теме

[Letchik]

"5 лет усердных тренировок - минус 80 килограмм по итогу"

 

узнаете деда? 

 

Бывший чемпион мира по боксу Майк Тайсон может заработать за следующий поединок $20 млн. По сообщениям западной прессы, именно такую сумму предлагают прославленному спортсмену за супербой «на кулаках» с ветераном ММА Вандерлеем Силвой.

 

Денежные предложения продолжают сыпаться на Майка Тайсона, как удары легендарного боксера на оппонентов.

Не так давно Железный Майк объявил о возвращении на ринг ради благотворительных поединков. Спортсмен признался, что не переставал поддерживать форму, в доказательство чего выложил в интернет видео работы на лапах. Непревзойденная мощь бывшего чемпиона мира настолько потрясла спортивное сообщество, что стало понятно: к словам американца стоит отнестись серьезно.

 

Сообщение отредактировал Letchik: 21 June 2020 - 18:39

[Yaroslav25]

когда смотрю на такие фото и не верится что так реально можно изменится

[Explorus]

когда смотрю на такие фото и не верится что так реально можно изменится

Погугли про анаболические стероиды.

[Yaroslav25]

Погугли про анаболические стероиды.

За стероиды я в курсе, но без них хотелось

[Advokatura]

 

"5 лет усердных тренировок - минус 80 килограмм по итогу"

 

 

 

 

А куда делись кожаные складки которые остаются после уменьшения объема живота? Что то не видно никаких хирургических шрамов.

 

 

О и ещё вопрос, может есть знатоки.

 

Делаю отжимания по недельным программам. Те которые стартуют по 5 подходов от 20-20-15-15-10 и увеличиваются с каждой неделей.

Дошёл до 40-40-30-30-20 и на первых трёх подходах у меня люто болит жбан и шея, видимо где то че то защимляет от большого количества повторений. Я умираю? Если продолжать то можно травмироваться или все пройдёт/привыкнет? Или лучше перейти на отжимания с отягчением - делать обычные 4-5 подходов по 12 повторений с доп весом в рюкзаке?

Сообщение отредактировал Advokatura: 16 July 2020 - 11:07

[GlassMorre]

Не пройдет, травмируешься. Есть такая штука - называется разминка. Неплохо бы ее делать перед такими конскими подходами.

[Explorus]

За стероиды я в курсе, но без них хотелось

С такого состояния как на фото похудеть и накачаться как на фото без АС не прокатит.

Дошёл до 40-40-30-30-20 и на первых трёх подходах у меня люто болит жбан и шея, видимо где то че то защимляет от большого количества повторений. Я умираю?

Если болит, то продолжать точно не нужно. Иди к врачу с этой проблемой, снимок сделают, посмотрят что не так.

[Letchik]

Погугли про анаболические стероиды.

 

С такого состояния как на фото похудеть и накачаться как на фото без АС не прокатит.

 

Сразу очучаеца проффи.

[RaNaRoS]

А куда делись кожаные складки которые остаются после уменьшения объема живота? Что то не видно никаких хирургических шрамов.

 

 

О и ещё вопрос, может есть знатоки.

 

Делаю отжимания по недельным программам. Те которые стартуют по 5 подходов от 20-20-15-15-10 и увеличиваются с каждой неделей.

Дошёл до 40-40-30-30-20 и на первых трёх подходах у меня люто болит жбан и шея, видимо где то че то защимляет от большого количества повторений. Я умираю? Если продолжать то можно травмироваться или все пройдёт/привыкнет? Или лучше перейти на отжимания с отягчением - делать обычные 4-5 подходов по 12 повторений с доп весом в рюкзаке?

Тебе к ревматологу\хирургу\ортапеду походу.

[GlassMorre]

Кожа человека достаточно элластичная. И у разных людей по разному схлапывается обратно. 

[New Strannik]

А куда делись кожаные складки которые остаются после уменьшения объема живота? Что то не видно никаких хирургических шрамов.

 

https://vk.com/video...83010_456239142

[Explorus]

Сразу очучаеца проффи.

Уже давно в этой теме, да, знания имеются.

[r0n1]

С такого состояния как на фото похудеть и накачаться как на фото без АС не прокатит.

так там же написано за 5 лет, а не за месяц. хз конечно, но вроде никаких чрезмерных мышц на фото нет.
 

Сообщение отредактировал r0n1: 17 July 2020 - 16:54

[New Strannik]

так там же написано за 5 лет, а не за месяц. хз конечно, но вроде никаких чрезмерных мышц на фото нет.
 

 

Вы бы лучше задали вопрос: "почему партак на фото До расплылся, а на фото После как только набито"

Сообщение отредактировал New Strannik: 17 July 2020 - 17:00

[Razrez]

Вы бы лучше задали вопрос: "почему партак на фото До расплылся, а на фото После как только набито"

 

говорят ничто не запрещает сходить в тату салон подновить татуху.

[Letchik]

Уже давно в этой теме, да, знания имеются.

В какой теме?

Какие знания?

Выучил слово "анаболы?

[Explorus]

так там же написано за 5 лет, а не за месяц. хз конечно, но вроде никаких чрезмерных мышц на фото нет.
 

Просто это психологически сложно, если он изначально был жиробас, причем уже не молодой, то шанс что прям вот 5 лет будет держаться по ЗОЖ строя своё тело (хм, вопрос даже зачем? кому оно надо это тело в 2020) да еще и мышц накачать (пускай и не большие но всё же), это нужно прям всю жизнь свою перевернуть с ног на голову. Я таких людей не встречал, по этому все эти картинки воспринимаю со скептицизмом.

Какие знания?

Очень простые знания, - втирание протеинов во все места. Если есть шо по делу написать, напиши мы послушаем, видно ты из этих, сам знаешь.

[New Strannik]

говорят ничто не запрещает сходить в тату салон подновить татуху.

 

Подновить не мешает, но пропорции оно не поменяет. Если партак били на жиробаса, на нём только он и висеть будет. А здесь рисунок под банку протеина, а на жиробасе пропорции ушли.

[Letchik]

Очень простые знания, - втирание протеинов во все места. Если есть шо по делу написать, напиши мы послушаем, видно ты из этих, сам знаешь.

Дак я и хочу услышать твои офигенные познания, ты ж "давно в этой ТЕМЕ".

[New Strannik]

Дак я и хочу услышать твои офигенные познания, ты ж "давно в этой ТЕМЕ".

 

Проверить то просто, люди, которые "давно в теме" умеют делать внутримышечно в ягодичную без посторонней помощи)

Сообщение отредактировал New Strannik: 17 July 2020 - 22:03