4486 ответов в теме

[Explorus]

Интереса ради спрошу на счет бабла. Сколько в месяц выходит, если тратить на зал, грамотного тренера, порошочки/витамины/изменение диеты?

На правильную еду и спорт пит уходит львиная доля рубликов, остальное не большие траты, главное найти нормальный зал а не всякие фитнес центры с абонементами олл инклюзив которые качку нафиг не нужны.

У меня на спорт пит уходит в месяц порядка 6 тр, зал у меня бесплатный, тренер я сам себе. На еду (готовлю сам) уходит по разному, порядка 10 тр. в месяц. Раньше на хавчик уходило даже больше денег когда питался всякой фигней аля фаст фуда типа пиццы.

[Tonakien]

У меня уходит в месяц на ваши деньги... примерно 6000р на порошки и витамины + 3000р на доп.питание (в смысле не на все питание а именно то что я покупаю себе отдельно от семьи).

Ну округлив получается 10000р в месяц.

Сообщение отредактировал Tonakien: 28 October 2015 - 20:48

[Karmael]

и сколько прибавляется здоровья за эти бабки?

ну или там пользы™

[Tonakien]

и сколько прибавляется здоровья за эти бабки?

ну или там пользы™

Для каждого по разному.

Для меня по личным ощущением показатели улучшились/ускорились дето на 15% - 25%

Сообщение отредактировал Tonakien: 28 October 2015 - 21:25

[Karmael]

показатели пользы? или чего?

дружок, вот смотри, есть кабинеты для жирных и богатых, куда ты заходишь, платишь бабки и ощущаешь пользу в килограммах. 

или не ощущаешь, но получаешь уверения в том, что де пользу ты непременно получил, только почувствуешь ее, ну потом, когда значица польза накопиться. у вас качков я так понимаю как то так же, до сорока, а потом пользы становиться так много, что нужно зарывать ее в землю?

[gl00m]

показатели пользы? или чего?

дружок, вот смотри, есть кабинеты для жирных и богатых, куда ты заходишь, платишь бабки и ощущаешь пользу в килограммах. 

или не ощущаешь, но получаешь уверения в том, что де пользу ты непременно получил, только почувствуешь ее, ну потом, когда значица польза накопиться. у вас качков я так понимаю как то так же, до сорока, а потом пользы становиться так много, что нужно зарывать ее в землю?

Да, Карма ты прав, и резюмируя, что ты хотел то?

[Tonakien]

показатели пользы? или чего?


дружок, вот смотри, есть кабинеты для жирных и богатых, куда ты заходишь, платишь бабки и ощущаешь пользу в килограммах. 
или не ощущаешь, но получаешь уверения в том, что де пользу ты непременно получил, только почувствуешь ее, ну потом, когда значица польза накопиться. у вас качков я так понимаю как то так же, до сорока, а потом пользы становиться так много, что нужно зарывать ее в землю?

Прежде чем, фигурально выражаясь, открывать рот, и пытаться произнести звуки, которые по твоему мнению являются словами, которые, как ты думаешь, составляют предложения несущие смысловую нагрузку, тебе стоит убедиться, что ты уже достаточно развит в обсуждаемом вопросе.
 
Или чтоб до тебя дошло:
 

...что ты хотел то?

Хамство. 3 дня РО.

[Karmael]

ну мож мне хоть тут покажут качка, что начал в 15 и не помер в 40. 

я так понимаю, что не просто лишь все могут вынести столь тяжелый груз пользы. 

[Psihius]

А я вчера таки осилил 1.5км проплыть. Скукотень, конечно, жуткая, да и басеен 25 метров всего, но таки осили. По времени похоже надо до 2-х км добираться и тогда будет ок.

 

Басеен, кстати, дорого. 108 евро. Но это ходить без ограничений хоть каждый день (а я хожу 15-16 раз в месяц).

[Tonakien]

ну мож мне хоть тут покажут качка, что начал в 15 и не помер в 40. 

я так понимаю, что не просто лишь все могут вынести столь тяжелый груз пользы. 

Шварц.

Вопрос повторю для тебя - чо ты хочешь услышать?

[Karmael]

Прежде чем, фигурально выражаясь, открывать рот, и пытаться произнести звуки, которые по твоему мнению являются словами, которые, как ты думаешь, составляют предложения несущие смысловую нагрузку, тебе стоит убедиться, что ты уже достаточно развит в обсуждаемом вопросе.

 

что с людьми месяц в качалке то делает, образованность лезет из щелей прям, безудержно, а сзади свет истины и сакральных знаний, аж солнце затмевает. 

 

 

Басеен, кстати, дорого. 108 евро. 

 

с таким то телефоном, зачем тебе здоровье?

Шварц.

Вопрос повторю для тебя - чо ты хочешь услышать?

 

зачем вы хотите так рано и глупо помереть? ну с тобой то понятно, тебе берцы носить, пользу можно оценить, а остальные то?

[Tonakien]

зачем вы хотите так рано и глупо помереть? ну с тобой то понятно, тебе берцы носить, пользу можно оценить, а остальные то?

Видимо обдолбленое тело не имеющее ни малейшего понятия о чем идет разговор в теме врывается и назидательно вопрошает ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111

 

Тема в оффтопике по _макромэ_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111

Тема в оффтопике про _машины_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111

Тема в оффтопике про _подставь_любую_тему_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111

 

Еще раз:

 

Прежде чем, фигурально выражаясь, открывать рот, и пытаться произнести звуки, которые по твоему мнению являются словами, которые, как ты думаешь, составляют предложения несущие смысловую нагрузку, тебе стоит убедиться, что ты уже достаточно развит в обсуждаемом вопросе.

 

 

[Karmael]

шварц то к слову завязал по здоровью вовремя, как впрочем и все живые кумиры 90, а те кто не завязвал закопался вместе с недюжим как бы "здоровьем". 

я щитаю, что бездумное употребление белых порошков, умопомрачительных диет из интернета и прочих уважаемых писулек непойми кого, самый прямой путь в могилу. а тут как мне кажется обсуждается именно это. 

 

ваши типичные диалоги выглядят так

- ем банку в неделю каких то порошков, продавец сказал очень!

- удобно завтракать из непроливайки, можно даже замешивать на улице!

- <умопомрачительная биохимия>

- советы бывалых

а на все попытки выяснить, зачем вы так, следует каскадная детонация. 

[Tonakien]

 

я щитаю, что бездумное употребление белых порошков, умопомрачительных диет из интернета и прочих уважаемых писулек непойми кого, самый прямой путь в могилу. а тут как мне кажется обсуждается именно это. 

 

 

   

_тут_цитата_лаврова_

Какие порошки? Какие диеты? ТЫ О ЧЕМ???

Мука тоже порошок который мы употребляем и чо? Может сахар? Может соль?

Конкретику пожалста, а то "не выиграл а проиграл и не в карты а в домино"

Сообщение отредактировал Tonakien: 28 October 2015 - 21:57

[Karmael]

ну те которые вы покупаете в магазинах корма для качков. 

[Psihius]

с таким то телефоном, зачем тебе здоровье?

На правах оффтопика

И самому хочеться не быть пухлым (хотя мне до по настоящему пухлых далековато всегда было), да и ребёнок в Январе родиться - мотивирует приводить себя в порядок.
Any questions?

[Viper Jan]

Видимо обдолбленое тело не имеющее ни малейшего понятия о чем идет разговор в теме врывается и назидательно вопрошает ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111

Тема в оффтопике по _макромэ_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111
Тема в оффтопике про _машины_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111
Тема в оффтопике про _подставь_любую_тему_. Врывается тело. ЗАЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ ТАК РАНО УМЕРЕТЬ??!!111


Еще раз:

вопрос из зала
А правда что при приеме стероидов повышается уровень неконтролируемой агрессии?

[Karmael]

ну и в целом, в этой теме пользы™  совсем не затронут вопрос психологии. Очевижно жеж, что каждый кто решается на смену зоны комфорта на превозмогания, преследует некую цель. заранее отмечу, что написуя конкретно сей пост, я придерживаюсь "презумпции вменяемости" , сиречь что индивидуум хоть и качек, но в состоянии провести внутренний диалог, для разруливания первопричин. 

В случае образованного качка, понятно, не илюзорная угроза одеть берцы толкает на подвиг к этому подготовиться. 

в остальных случаях вопрос открытый, но давайте в общем? Очевидно,  что погоня за "красивым телом" начинается с осознания того, что у самого тела, оно покамест не достаточно красиво. Трезво оценивая свою привлекательность, будущий еще юный качек понимает что она не достаточна и надо что то делать.  

 

Эт я к чему, твою привлекательность обеспечивает иной атрибут успешности, телефон. зачем тебе польза™?

[Tonakien]

ну те которые вы покупаете в магазинах корма для качков. 

Какие "те которые"?

Ты хоть что-то конкретное можешь из себя выдавить?

вопрос из зала
А правда что при приеме стероидов повышается уровень неконтролируемой агрессии?

В интернетах говорят что нет.

[Psihius]

Что бы сосиску было видно без необходимости втягивать пузо, такое объяснение подойдёт, Karmael?

 

 

 

 

 

 

А вообще для меня это вопрос общего тонуса, нормального сна, и просто отдохнуть умственно от работы - ничего лучше физической нагрузки для этого не придумано. Бонусом идёт похудение до нормального веса и немного подкаченности. В конце концов - жене приятнее смотреть на мужа в форме, нежели на кусок сала

Сообщение отредактировал Psihius: 28 October 2015 - 22:13