Вы действительно считаете что вред от антидепрессантов значительно больше чем от курения? Вы советовались с врачём по этому поводу? Действительно ли вам нужны такие средства? или вы не разобравшись утешили себя иллюзиями что курение ЯКОБЫ имеет сходный эффект? Так вот оно такого эффекта не имеет, это заблуждение
Спросите любого медика о последствии длительного применения веществ действующих на ЦНС.. Болезнь Паркинсона - одно из очень характерных заболеваний.
Ну или посмотрите на токсикомана (любителя "колёс" со стажем) с его расстроенной координацией движений, сбивчивой речью, невнятной дикцией и решетом вместо памяти (например синдром Корсакова погуглите).
Разумеется сейчас есть достаточно вещества приченяющие меньший вред - но одно дело зависить от сети аптек, лачещего врача (к тому же обращаться к психиатру и ставить себе клеймо в паспорт и медкарту - почему-то не возникает особого желания, а нормальных психологов-специалистов найти или сложно, или же их услуги стоят весьма больших денег), ну и разумеется капризов правительства - которое может внезапно "забыть" продлить регистрацию тому или иному лекарству, а то и вовсе запишут его в наркотики.
И совсем другое дело - зависить от общественно приемлемой привычки. Разумеется при этом рискуя своим здоровьем.