157 ответов в теме

[Олдфаг]

Проблема в том, что мне больше 30-и
И родственникам моим сильно больше 30-и.

Тогда другое дело.
А как у тебя в семье с долгожительством? Насколько я знаю, ускоренный метаболизм сильно ускоряет износ организма.

[vmarkelov]

Тогда другое дело.
А как у тебя в семье с долгожительством? Насколько я знаю, ускоренный метаболизм сильно ускоряет износ организма.

Норм. Ускорен не весь процесс, а только усвоение жрат.

[Pavol MirONoff]

Да вот 26-ть уже и как. Безнадёжен (:

Год назад в свои 26ть после операции при росте 176 весил 63кг, натуральный освенцим. Эскулапы тяжести не рекомендовали таскать, годик примерно регулярно тупо бегал, ~5км через день. Усохся до 60ти хотя и абсолютно не загонялся по поводу еды ел что хотел и сколько хотел. В апреле психанул и раскошелился на персонального тренера и стал заниматься в тренажерном зале. Хз как назвать бодибилдинг наверное громко звучит, в общем тёгаю железки. За первую неделю набрал 5кг, за месяц 12, через полтора 15. Дошел до 80кг, но правда с жирком на боках, на щеках и заднице. Согнал до 75. Тоже в роду все худощавые. Так что было бы желание и генетику можно перебороть. 

[vmarkelov]

Год назад в свои 26ть после операции при росте 176 весил 63кг, натуральный освенцим. Эскулапы тяжести не рекомендовали таскать, годик примерно регулярно тупо бегал, ~5км через день. Усохся до 60ти хотя и абсолютно не загонялся по поводу еды ел что хотел и сколько хотел. В апреле психанул и раскошелился на персонального тренера и стал заниматься в тренажерном зале. Хз как назвать бодибилдинг наверное громко звучит, в общем тёгаю железки. За первую неделю набрал 5кг, за месяц 12, через полтора 15. Дошел до 80кг, но правда с жирком на боках, на щеках и заднице. Согнал до 75. Тоже в роду все худощавые. Так что было бы желание и генетику можно перебороть.

А смысл? Я хоть и выгляжу Кощеем, но это не означает, что я шатаюсь от дуновения ветра. Жира нет, мышцы есть. А на внешний вид мне плевать с самой высокой колокольни.

[Pavol MirONoff]

А смысл? Я хоть и выгляжу Кощеем, но это не означает, что я шатаюсь от дуновения ветра. Жира нет, мышцы есть. А на внешний вид мне плевать с самой высокой колокольни.

В моем случае имел место разговор с эндокринологом. Есть такая штука как индекс массы тела, у меня он приблизился к предельно допустимому значению. Посоветовала массаж, обливание холодной водой  , и прописала в догонку еще углекислые ванны для улучшения кровообращения кажется. А на внешний вид тоже пофиг, хотя коуч иного мнения. Говорит мол ты должен быть как девушка: глянул на тебя и понятно красивый ты или нет   

[vmarkelov]

В моем случае имел место разговор с эндокринологом. Есть такая штука как индекс массы тела, у меня он приблизился к предельно допустимому значению. Посоветовала массаж, обливание холодной водой , и прописала в догонку еще углекислые ванны для улучшения кровообращения кажется. А на внешний вид тоже пофиг, хотя коуч иного мнения. Говорит мол ты должен быть как девушка: глянул на тебя и понятно красивый ты или нет

А, не, ну если врач сказал надо - тогда надо, кто ж спорит.

[Senya RUS]

Когда у девочки стальные яйца, анон задумайся, а не а Тае ли ты

 

[Макс Махно]

Мало того, что стальные, так еще и отполированные до блеску!

[gamurmur]

Ты ошибаешься, потом поймешь, может быть, что все эти бухие знакомства гроша ломанного не стоят, если не сопьешься к тому времени. 

я могу назвать эффект от каждого своего знакомства до копейки.

сразу видно, что ты никогда не общался с силовиками

[L'ecran]

Зачем бороться с хомяком?  Примите и полюбите его.

[tigris]

Забавный поворот дискуссии.

Хомяк, кто он? Враг, или, может быть, друг?

 

Может быть, желание полежать на диване, потупить в зомбоящик, попить пивка с утра - на самом деле благо, а хомяк просто подсказывает правильный путь в жизни?

Лично я в этом сильно сомневаюсь. Ибо, как показывает практика, все это хомяк призывает делать только тогда, когда у вас есть диван, зомбоящик, и бабло на пивко. Сначала кончается бабло на пивко, затем ломается зомбоящик, а потом наступает очередь дивана. И, как показывает практика, в этот момент хомяк, сцука, куда-то цинично сваливает, оставляя незадачливого владельца одного, в очереди за бесплатным супом у ночлежки.

 

Я, конечно, немного утрирую, но думаю, логика понятна.

Поэтому лично я для себя считаю, что пока хомяк есть, и пока я его давлю железной рукой - все хорошо. Все же это моя жизнь, а не хомяка.

[Etherlord]

Ты вот только помни - что лень - двигатель прогресса. =) ну и сумасшедшие =0

Ну и что бы плодотворно работать - надо плодотворно отдыхать. Держать хомяка в заперти и давать ему волю раза 2 в год ни до чего хорошего никого не доводило.

Хомяк на самом деле подсказывает - чем тебе надо и где тебе лучше. Остается лишь приложить к этому немного головы

Сообщение отредактировал Etherlord: 17 August 2015 - 15:51

[gamurmur]

Ты вот только помни - что лень - двигатель прогресса. =) ну и сумасшедшие =0

единственный двигатель прогресса - насилие.

возможно 21й век чтото изменит, но я сомневаюсь

[Etherlord]

единственный двигатель прогресса - насилие.

возможно 21й век чтото изменит, но я сомневаюсь

тебя заколебало копать земплю руками, ты придумал мотыгу.

устал от мотыги, придумал животных

[gamurmur]

тебя заколебало копать земплю руками, ты придумал мотыгу.

устал от мотыги, придумал животных

для этого нужны технологии. которые изначально нужны для сопротивления окружающей реальности.

это же побочный продукт

[tigris]

Ну и что бы плодотворно работать - надо плодотворно отдыхать. Держать хомяка в заперти и давать ему волю раза 2 в год ни до чего хорошего никого не доводило.

Хомяк на самом деле подсказывает - чем тебе надо и где тебе лучше. Остается лишь приложить к этому немного головы

 

Тут я согласен, есть доля истины. Лично я, во 1х, предпочитаю 3 или 4 недели отпуск, пускай и раз в году. Но обычно делаю 2 раза по 3 недели. Ибо за 2 недели мозг просто не успевает перезагрузиться. Во 2х, в этом году ввел "правило последней пятницы", т.е. последнюю пятницу каждого месяца устраиваю выходной, в сумме получается три дня, и обязательно стараюсь выехать куда-то из города (а лучше из страны) в это время.

 

Но я не согласен, что это меня мотивирует сделать хомяк. Как раз то, о чем ты сказал - чтобы хорошо работать, надо хорошо отдыхать, и я считаю, что наоборот, это отдых для более эффективной борьбы с хомяком.

[Faydhe]

А на внешний вид мне плевать с самой высокой колокольни.

Так все дрыщи говорят, ты не исключение.

[vmarkelov]

Так все дрыщи говорят, ты не исключение.

На это мне тоже оттуда же.

[Faydhe]

На это мне тоже оттуда же.

За тебя говорит твой хомяк, он полностью тебя поработил.