4433 ответов в теме

[Pointer]

Ответ на вопрос "Как перестать быть жЫрным ?" находицца в 17 главе книги о вкусной и здоровой пище опытного тролля.

http://rex711.livejo...com/304177.html

Ох, почитал несколько первых абзацев, там какая-то концентрированная смесь боли, восхищения и сюрреализма.
Сначала придумываецца новое слово "анальник", которое означает людей испытывающих удовольствие, когда они ходят в туалет.
Всем таким людям приписываецца необычайно сильный ум, намного выше среднего обывателя.
Далее по тексту анальники делятся на две категории: тех, кого хорошо воспитывали - такие становятся учеными и прочими выдающимися людьми, а тех, кого не воспитывали становятся мерзкими троллями.
Дальше читать не стал, чото начал переживать за свою психику.

Сообщение отредактировал Pointer: 24 January 2017 - 2:08

[Макс Махно]

... людей испытывающих удовольствие, когда они ходят в туалет...

Ну, с учетом того, что здоровому человеку обычно свойственно если не удовольствие, то облегчение при избавлении от продуктов переработки, то статья полная х... очень ценна.

Сообщение отредактировал Макс Махно: 24 January 2017 - 9:30

[Atrosha]

Ответ на вопрос "Как перестать быть жЫрным ?" находицца в 17 главе книги о вкусной и здоровой пище опытного тролля.

удивительный факт, но мне удалось вычленить прямую зависимость между заквоченным и тем, что было написано чуть позже предыдущими ораторами.

[София]

Граждане качки, вопрос на засыпку. Кто-то с ideal shake mocha дело имел? Мне тут перепало его где-то с пол килограмма. Сколько конкретно его надо в день сжирать в пересчете на ту же массу тела? С коллегой шарились по сети не смогли найти ничего внятного.
Хочу попробовать поточить его неделю или две, урезав пайку на обеде и перенести одну порцию на полдник.

[diniaprapor]

Граждане качки, вопрос на засыпку. Кто-то с ideal shake mocha дело имел? Мне тут перепало его где-то с пол килограмма. Сколько конкретно его надо в день сжирать в пересчете на ту же массу тела? С коллегой шарились по сети не смогли найти ничего внятного.
Хочу попробовать поточить его неделю или две, урезав пайку на обеде и перенести одну порцию на полдник.

Смотришь калорийность на банке и отмеряешь сколько надо. Он позиционируется как "полноценный заменитель еды", его не надо на массу тела пересчитывать как белки или чего там еще считают. 

Ну и в целом надо проще на это смотреть, а то переживания о еде вызывают стресс, от стресса повышается уровень кортизола, от излишков кортизола копится жыр на пузе... 

[Explorus]

Граждане качки, вопрос на засыпку. Кто-то с ideal shake mocha дело имел?

Смущает слово "Моча" попробуй, расскажешь нам как оно

[PaciFist]

а чо просто жрать меньше уже не вариант ?

[Jamend0]

Кто-нибудь пробовал insanity от нигры? Помогает?

[L'ecran]

а чо просто жрать меньше уже не вариант ?

сложно, нужно проще

[Atrosha]

[PaciFist]

сложно, нужно проще

да куда уж проще

для этого даже с дивана вставать не нужно

[PaciFist]

ох ща жыробасы заплюсуют 

[Elks Marksman]

ох ща жыробасы заплюсуют 

[София]

Смотришь калорийность на банке и отмеряешь сколько надо. Он позиционируется как "полноценный заменитель еды", его не надо на массу тела пересчитывать как белки или чего там еще считают. 

Ну и в целом надо проще на это смотреть, а то переживания о еде вызывают стресс, от стресса повышается уровень кортизола, от излишков кортизола копится жыр на пузе... 

проблема, что оно в банке из под кофе и мы просрали его исходную банку. а интернет наполнен настолько противоречивой информацией, что мы хз вообще чего делать. тестим пока на мне, т.к. нупку не жалко у меня лучше развито ощущение собственного тела и больше собрано статистики по динамике прироста живой массы и расходу калорий. И вот пока я чувствую, что конкретно этого корма я не дожираю. товарищ вообще насмешил на днях, жаловался что жир не уходит и выяснилось что он одним кефиром почти 100% от суточной нормы калорий делал, не считая нормальной диеты (завтрак, обед, ужин + добавки), при этом качается, бегает и ВСАА сжирал 2-1-1 и всего 2 грамма, против моих 11 грамм 8-1-1. Как то ускользнуло от него, что в кефире больше углеводов нежели белков и это дает кучу калорий, сейчас плачет но урезает кефир до 250 мл в день. 

 

Жрать меньше не выходит т.к. на меня и так в столовой косятся от того какую еду и какими порциями я беру. кроме того со столовкой проблема, что у нас даже в диет столовой еда не очень сбалансированная и приходится измышлять варианты. а меня заморочки с едой напрягают, мне проще жрать один и тот же комбикорм по мере необходимости. 

[PaciFist]

звучит как оправдание своей слабой воли

слабую волю не заменят костыли в виде спортпита

и вообще, лично передо мной вопрос о спортпите встал когда я решил набрать массу, а не наоборот

[Gwin]

 

Жрать меньше не выходит т.к. на меня и так в столовой косятся от того какую еду и какими порциями я беру. кроме того со столовкой проблема, что у нас даже в диет столовой еда не очень сбалансированная и приходится измышлять варианты. а меня заморочки с едой напрягают, мне проще жрать один и тот же комбикорм по мере необходимости. 

 

 

Это всё в ту же копилку слабой воли и лени. Не нравится столовка? Не можешь брать один салат и варёную курятину видя вкусную котлетку? Готовь дома и носи с собой. Заодно и сэкономишь.

[diniaprapor]

проблема, что оно в банке из под кофе и мы просрали его исходную банку. а интернет наполнен настолько противоречивой информацией, что мы хз вообще чего делать.

В энторнетах пишут что 100 калорий на 33 грамма

 

Serving Size: 33g (1 level scoop)

Servings Per Container: 30

Amount Per Serving
Calories 100

 

[София]

нупка готовить не любитживет в общаге и не хочет иметь дела с общей кухней, вареная курятина всяко вкуснее вареных котлет из хлеба, но бывает не каждый день. и вообще я люблю сырые овощи и вареное мясо. и вообще от обычной еды я ни в коей мере не хочу отказываться, но эта штука реально очень удобная не надо ходить жрать, а можно быстро закинутся пайком и не морочить голову себе

 

В энторнетах пишут что 100 калорий на 33 грамма

так это уже ближе к истине, ложку родную как и с банкой мы конечно же армейским способом. но уже гут. однако, этож сколько его надо жрать, получается у меня недостача по 400-500 калорий в день. понятно чего я на всех кидаюсь уже 3 дня и так быстро теряю вес. 

[Arnage]

звучит как оправдание своей слабой воли

слабую волю не заменят костыли в виде спортпита

и вообще, лично передо мной вопрос о спортпите встал когда я решил набрать массу, а не наоборот

разве не тоже самое?

хочешь набрать массу регулярно и много ешь. делов то. спортпит как оправдание своей слабой воли)

[София]

/me скрипит зубами от негодования...

 

ничего, ничего, скоро будут у меня кубики вместо брюха и я буду заниматься моральным уничижением недругов