Перейти к содержимому

Донат
На хостинг
ISK за переводы
до 75kk за 1000зн.
Хроники EVE
Сборник
Новичкам
Полезная информация

lorage

Фотография lorage

lorage

Регистрация: 18 Jul 2008
Не на форуме Активность: Вчера, 17:45
-----

В теме:Чуть-чуть поржать vol. 2

17 June 2025 - 8:36

Del

В теме:Новый Мотосезон (Кто на чем, кто когда, зачем куда и прочие покатушки)

21 May 2025 - 11:59

Такие ванны наверное больше для южных стран норм где на мотиках вся семья передвигается: Индия, Тай и пр.

В теме:Новый Мотосезон (Кто на чем, кто когда, зачем куда и прочие покатушки)

09 May 2025 - 12:23

А ты учишься на своем или на полноценном мотоцикле? Сдавать же на мопеде нельзя?

В теме:Новый велосезон

05 May 2025 - 14:18

Посмотрел на вес этого электробайка, представил его управляемость. На нем вообще без помощи движка реально ездить? Выглядит немного как самообман. Плюс человек существо ленивое и слабое, и если на обычном велике в горку ты будешь потеть т.к. никто тебе не поможет, то на электро ты этого делать не будешь никогда. Мне в этом смысле электросамокатв гораздо больше нравятся, не надо совершать бессмысленные действия по кручению педалей.

В теме:Как перестать быть жЫрным ?

27 March 2025 - 13:21

То есть ты вдохнул 2,5 литра воздуха, и у тебя объем тела на 2,5 литра не увеличится О_о ? Воздух куда денется ?

 

Человек обычно не дышит полной грудью, условно у тебя объем легких 5 литров, вдохнуть на максималке ты можешь 4 литра (от 1 до 5), но реально для дыхания тебе достаточно 1,5 литра при вдохе.

И получается ты можешь дышать не напрягаясь, по привычке, скажем между 2 и 3,5 л объема легких, или расправить грудь и дышать между 3,5 и 5 л. Во втором случае у тебя плавучесть будет выше, меньше сил мышцами прилагать надо что бы на воде держаться.

Но я уже писал, и привычки как дышать и объем легких у людей разные, потому кому-то держаться  на воде проблем не доставляет никаких, а кто то сразу на дно - вот вторым и нужно нарабатывать другое дыхание что бы плавать нормально.

 

Понял про что ты. Сначала подумал что ты как-то хочешь дышать без уменьшения объема тела что по мне достаточно сомнительно, поэтому и говорю что если при выдохе не уменьшаешь в груди, значит уменьшаешь в животе и наоборот.

В части того чтобы дышать не на нижних 30%, а на верхних 30% не уверен что это прям хороший совет т.к. при в таком случае у тебя будет накапливаться в легких и в крови углекислый газ и это не хорошо. Насколько знаю для продуктивного плавания требуется выдыхать абсолютно весь воздух чтобы не было этого эффекта. Но опять таки это именно про плавание, а не для того чтобы держаться на воде.