Kriptman

Это смотря чем занимаются, если на диване лежат всё время, то сомневаюсь что худеют.

А почему ты думаешь, что на фастфуде нельзя худеть? Решает количество калорий. Если их дефицит, то ты худеешь. Просто три мешка брюквы съесть нельзя, а пять гамбургеров - можно.

сушиться это как, воду не пить чтоле??? 

Причем планку надо еще грамотно стоять, а не дерзко, отклячив зад и свесив пузо, стоят по 10 минут на локотках. От грамотной правильной планки шары на лоб полезут уже к тридцатой секунде

Удваиваю.

Но вообще для рельефа надо просто сушиться. Специальные мега-упражнения на любую группу мышц рельеф не дадут. А вот сушка после прокачки всего тела - путь к успеху.

Так плаксивые тряпочки нынче в тренде. Про них самые кассовые тайтлы.

А вот такую годноту как Dai Mahou Touge (кстате посоветуйте аналоги) выпускают раз в тыщу лет и мизерными порциями. Чо там вообще, чем аниме грейтать эгейн собираются в грядущем сезоне? А то этот какой-то аболютно тухлый вышел, только азарт-2 и смотрю. Судя по бурности обсуждений в теме ничего не пропустил, хех.