chuzhoi

Да ладно, я прямо глазам своим не верю. Неужели крабы будут еще больше страдать?!

Еве это как покойник в гробу, вроде уже готовы закопать, но внезапно подвозят новый гроб, с финтифлюшками, покойника перекладывают в новый гроб и опять же опускают. Скоро закапывать будут. 

#СКОРО

Собственно как и обещал если ничего не сломаю, то поделюсь впечатлениями.

Итак я приехал на склон. Нашел инструктора. Взял в аренду снаряжение. Но кое-что взять забыл....

Лайфхак: Отправляясь заниматься травмоопасными видами спорта не забывайте брать страховой полис!)

Инструктор встегнул меня в доску и мы начали отрабатывать спуск на заднем канте, затем на переднем. Спускаясь на переднем наехал на какую-то кочку, словил задний кант и меня бросило спиной назад на склон. Приземлился крайне неудачно на левую часть спины. Что-то кольнуло, но я на адреналине не обратил внимания. Затем когда встегивался/растегивался заметил, что как-то больновато скручивать корпус. 

Дальше начали отрабатывать елочку (или как я видел на ютубе еще называлась "падающий лист"). Кое-что начало получаться, хотя лучше всего конечно получалось падать.

Самые больные места - задница, спина, запястья (Очень легко сломать. Я старался не выставлять руки при падении , но психологически от этого сложно отвыкнуть, особенно когда ноги прикованы к доске).

Кстати вопрос опытным товарищам: При спуске задним кантом, если уходит левая нога в разворот по склону то на какую ногу нужно переносить вес для того, чтобы скомпенсировать разворот и вернуться в первоначальную позицию - доска перпендикулярно склону? 

Вот здесь:

на 19:47 говорят, что нужно вес переносить на ту ногу, которая уезжает вниз. Инструктор меня учил переносить на противоположную. Теперь сижу и думаю кому больше верить.

Затем посмотрев на мои "успехи" начали отработку перекантовки. Под конец первого часа у меня даже пару раз получилось!) 

Продлевать на второй не стал - что-то стало сильно беспокоить ушибленное место.

Когда шел сдавать доску понял, что вдох полной грудью отзывается болью в нижнем левом ребре. Поехал домой - забрал полис и поехал делать рентген.

В итоге оказались все ребра на своих местах, а диагноз - ушиб грудной клетки. Как объяснил врач удар передался по мышцам на грудную клетку.

Сижу теперь мажусь найсгелем. Такие дела.

ЗЫ: Как вылечусь поеду снова. А пока болею, подыщу-ка я себе шлем.

На днях озадачился тем же вопросом. Решил, что будет правильнее всего приехать на склон, взять снаряжение напрокат и нанять инструктора. Завтра если ничего себе не сломаю, то отпишусь как прошло)

Все таки завезли новый подскан.

Закройте окна со старым и по новой откройте. В совсем тяжелых случаях в настройках убрать и поставить галку на новый подскан.