Vasc

шозабред? Учитывая, какие продукты продаются в гипермаркетах СНГ, не принимать антиоксиданты и пищевые добавки это хуже, чем колоться. И кстати, пищевые добавки это не лекарственные препараты, хз на что ты там 8 лет убил. Из лекарственных стоит принимать цефасель по 50 мкг в сутки, он рекомендован в качестве профилактики (именно в такой дозе) множеству групп населения - курильщики, жители мегаполисов, работающие за компом и т.д. То есть, 100% обитателей этого форума. Более 50 мкг в день принимают только по назначению врача при разных опухолях и прочих болезнях, но найти таблетки именно с этой дозировкой проблематично. В продаже есть по 100 мкг, но т.к. таблетку разрезать нельзя, лучше есть 1 штуку раз в 2 дня.

Ага, кушай-кушай добавки мой дорогой, не сертификатов на них не надо, исследований тоже не надо. Цефасель- селен. Тебе селена не хватает чтоль? кушай яйца и мяско говяжье, а весь этот кал в таблетках НЕ УСВАИВАЕТСЯ! Хочешь чтоб твоя моча подороже стоила? Пей-пей витаминки и добавки)))

Насчет каннабиса, да конечно он ухудшает кратковременную память (оперативную), пока ты находишься под его эффектом, довольно сложно что-то запомнить. Но на имеющуюся "на харде" информацию он никак затронуть не может.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11281947

Literature pertaining to the effects of cannabis use and health which has been published during the past 11 years has been reviewed. Many older concerns about adverse effects on health (chromosomal damage, 'cannabinol psychosis', endocrine abnormalities, cardiac events, impaired immunity) no longer seem to elicit much interest.

Читайте пабмед, это лишь то, на что я наткнулся за 5 минут поиска, была там статья и про отсутствие необратимых органических изменений головного мозга при употреблении после периода полового созревания.

Не надо нести чушь, назначать лекарства и рекомендовать дозировки без диагноза и осмотра, да еще и по интернету... для "профилактики" закаляйтесь, бегайте, кушайте хотя бы раз в неделю не пиццу замороженную и все будет кайф. Воистину велики возможности к компенсации и эффективность в получении нужных веществ у нашего организма. Не стоит травить его химией.

Пффф..селен, конечно ваще просто- царь-вещество какое-то выходит. Вот скушай селена, встань и иди....)