доновиз ты это в курсе рециркуляции воды в организме ?
ну там петля генри и т.д.
в курсе что организм прогоняет через почки в сутки около 50 л воды, при том мы ее столько не потребляем, интересно да откуда же вода ?
а твой пот это работа системы терморегуляции если что, охлаждение организма от перегрева, чтобы белки крови и вообще всякие ферменты не сворачивались как кипящее молочко , а продолжали работать?
ощущение жажды это не недостаток воды в организме а в первую очередь рецепторы во рту, спецов пить учат (да и спортсменов тоже ) в жару/под нагрузками малыми глотками и воду даже не глотать а выплевывать предварительно смочив обильно полость рта по 20-30 мл на глоток, еще со времен СССР в ДЮСШ стояли тены(дистиляторы) и рядом солонка, ну там дальше сам догадаешься что за чем ?

Вход
Регистрация


Публикации
Мужчина

